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Höher oder niedriger
Zwei Lebensmittel, eine Frage: welches hat mehr Kalorien?
Höher oder niedriger
Welches hat mehr Kalorien?
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So spielt man
Zwei Lebensmittel erscheinen. Tippen Sie auf das, von dem Sie denken, es habe mehr Kalorien pro typischer Portion, und sehen Sie, ob Sie recht haben. So lernt man schnell, dass Portionen und Fett mehr zählen, als man erwartet. Ohne JavaScript vergleichen Sie zwei beliebige Lebensmittel im Spickzettel unten.
Kalorien-Spickzettel
Ungefähre Kalorien für gängige Lebensmittel. Werte sind gerundet und variieren nach Marke und Portion.
| Lebensmittel | Kalorien (ca.) |
|---|---|
| Apfel, mittel | 95 |
| Banane, mittel | 105 |
| Gekochtes Ei | 78 |
| Scheibe Weißbrot | 75 |
| Einfaches Croissant | 230 |
| Glasierter Donut | 260 |
| Pizzastück | 285 |
| Tasse gekochter weißer Reis | 205 |
| Hähnchenbrust, 100 g | 165 |
| Cola-Dose, 330 ml | 139 |
| Mittlere Pommes | 365 |
| Esslöffel Olivenöl | 119 |
| Eine halbe Avocado | 160 |
| Einfacher Bagel | 245 |
| Handvoll Mandeln, 28 g | 164 |
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Quelle: Kalorien- und Nährwertzahlen sind gerundete Näherungen aus Standardquellen. · geprüft 2026-09-04
Häufige Fragen
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Wie genau sind die Zahlen?
Die Kalorienwerte sind gerundete Näherungen für Alltagsportionen und variieren nach Marke und Zubereitung.
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